Здоровая красивая фигура, укрепление иммунитета и улучшений функций мозга!
Необходимая тренировка для подрастающего ребенка /подростка!
Занятия проходят 2 раза неделю по вторникам и четвергам.
Занятия включают игры для тестирования/развития, суставную гимнастику, дыхательные техники, упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости, приемы самомассажа, релаксационные техники.
Также на занятиях обсуждаем темы физиологии, здоровых привычек, здорового образа жизни в целом.
